Monthly Archives: Maj 2018

Lody smoothie – dla dzieci i dorosłych

Podczas gorącego lata niemal wszyscy pragną się ochłodzić, sięgają chętnie po lody. Co jednak zrobić w upalny wolny dzień, gdy dzieci domagają się rozrywki, a my nie mamy sił ani chęci na wymyślanie im zajęcia? A do tego – jak przy okazji sprawić, by najmłodsi przyswoili solidną dawkę witamin, minerałów...

Złote mleko – co to takiego?

Sezon zimowy to okres przeziębień i zachorowań na grypę. Dlatego w tym czasie niezbędna jest właściwa dieta, która nie tylko wzmocni organizm w obliczu wzmożonego narażenia na ataki czynników chorobotwórczych, ale i dostarczy dobroczynnych substancji w chwili, gdy choroba już nas dopadła. Jest wiele domowych sposobów na ratowanie się z...